Центры пилатеса (Солнцево)
-
Производственная улица, 2, 1 этаж
микрорайон 1 Мая, 26
+74955830759, Коминтерна, 24 к2а
Усиевича, 29 к1, 1 этаж
Гиляровского, 65 ст1, 5 этаж; 2 подъезд
+79255144409 +79251248481..., Карманицкий переулок, 9, цокольный этаж
+79262707315 +74996189325, Юрьевский переулок, 19
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.