Центры пилатеса (метро Речной вокзал)
-
м. Речной вокзал, улица Лавочкина, 34, 2 этаж
-
м. Речной вокзал, улица Лавочкина, 32
-
м. Речной вокзал, улица Лавочкина, 32
+74959253378 +79165782025, Митинская, 40, 1 этаж; ТЦ Митино
Воровского, 3, 1 этаж
+74952336448, Сигнальный проезд, 17, 1 этаж
+74957189913 +74991242901, Кржижановского, 3, 1 этаж
+78007755554 +74957755554, Озёрная, 50
+74995530040 +78003333904, Новотушинский проезд, 6к1, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.