Центры ЭМС-тренировок (метро Речной вокзал)
-
м. Речной вокзал, Ленинградское шоссе, 47
-
м. Речной вокзал, Зеленоградская, 15, 1 этаж
-
м. Речной вокзал, Зеленоградская улица, 15
+79169621555, 3 Интернационала, 62, 2 этаж
+74955055031, Хорошёвское шоссе, 12а
8 (800) 333-23-29 +7 (926)..., Калужское ш., 23-й км, домовл. 14, стр. 3
Электродная улица, 6А, офис 105
+74959840670 +74952550032, Полярная, 39 ст1, техцентр Автопилот
+74956400112 +74956400113, Большая Семёновская, 49 к1, 1 помещение
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.