TRX-тренировки (метро Академическая)
-
м. Академическая, улица Кедрова, 14к1
-
м. Академическая, улица Дмитрия Ульянова, 6к1, 2 подъезд, 19 этаж
+74956484122, Холодильный переулок, 2
+74952253351, Пушкино (Пушкинский район), Институтская, 11
+79256644992 +74952155877, Волгоградский проспект, 6, 4 офис; 1 этаж
+78007008451 +74959616673, Андропова проспект, 22
+74955171103 +78002001812..., Большая Серпуховская, 45, 2 этаж
+79199667345, Люберцы, Инициативная, 76а, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.