Фитнес клубы с водными занятиями (Пролетарский)
-
Арсения Степанова, 19а, 3 этаж
+74822427991, Петербургское шоссе, 122
+79040159133 +79157070657, Александра Завидова, 14, 2; 10; 11 бокс
+79109333877, Константина Заслонова, 4
+74822522390 +74822558730..., Карпинского, 26
+79157215644, Тверь, Гайдара, 4
+74822347592, Советская, 64
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».