Фитнес клубы с йогой (Центральный)
-
Скуратовская, 124, 1—2 этаж
-
Шахтёрский проезд, 8, 3 этаж
-
Рязанская, 1
-
Оборонная, 35, цокольный этаж
+74872355870, Академика Павлова, 34Б
+78007004488, Ленина проспект, 17, 1 этаж
Марата, 26/5
+78005554324,1703, Первомайская, 9, 1 этаж
+74872348370, Максима Горького, 47, 1 этаж
+78007007470, Красноармейский проспект, 29/1, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.