Фитнес клубы с занятиями для беременных (Ясенево)
-
м. Тёплый стан, Новоясеневский проспект, 2Ас1, ТЦ Твин Плаза, 3 этаж
+74993205084 +74956417791, Кантемировская, 20 к1
+74957900696, 2-й Вязовский проезд, 22 к5
+79654438007 +79250095782, Новоясеневский проспект, 11, 1 этаж
+74993434353, Ленинский проспект, 37А, 2 этаж
+79057950101, Авангардная, 16, вход с торца
Варшавское шоссе, 26, БЦ Варшавская плаза
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.