Фитнес клубы с водными занятиями (Гагаринский)
-
м. Академическая, улица Губкина, 6 корпус 1, 1 этаж
-
м. Академическая, улица Губкина, 6к1
+74959375419 +79268230325, Каланчевская улица, 33
+78002001011 +78002001011,5052, Верхняя Красносельская улица, 3а, 2 этаж
+74991412486 +74992408851, Сетуньский 2-й проезд, 12 к1
Советская, 5, 2 этаж; ТРЦ Юнион
+74992705474 +74997811025..., ул. 2-я Владимирская, дом 2, 4-й этаж, 4 этаж; Московский...
+79162230684, Профсоюзная, 126 ст7
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».