ABS-тренировки (Аэропорт)
-
м. Аэропорт, Красноармейская, 11 к2
+74997849977 +74953796659, Академика Скрябина, 4, цокольный этаж
+74952233403 +74956751457, Симоновский Вал, 26 к1, 1 этаж
+74952761571, Трифоновская улица, 47с1
Складочная, 1д ст1
+74959895103 +79165489572, Вавилова, 5
+74985680606, Пионерская, 1
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.