+79856158273, Большая Черёмушкинская, 20 к4 ст1
+79856158273, Большая Черёмушкинская, 20 к4 ст1
+7 499-714-66-40 +7..., Транспортная, 4
+79164324484, Енисейская, 21
+74957777575, Багратионовский проезд, 5, 2 этаж
+74956230457 +74956289672, Рождественский бульвар, 10/7 ст2, 1 этаж
Нагорное шоссе, 2 ст1
Трехкратная олимпийская чемпионка Светлана Колесниченко объяснила разницу в зарплатах в синхронном плавании и футболе. «Футбол — массовый вид спорта с огромным количеством фанатов. Прямо национальный вид спорта. К сожалению, синхронное плавание таким не является», — отметила она.
Фитнес-тренер Юлия Гуляева дала советы беременным, назвав разрешенные упражнения. «В это время разрешены низкоинтенсивные кардиотренировки (ходьба, эллипс, плавание) продолжительностью 30-40 минут. Бег и любую прыжковую нагрузку следует исключить», — заявила специалист.
Тренер Оксана Постнова рассказала россиянам о пользе тренировок в бассейне для похудения. Плавание отлично подойдет людям, у которых есть заболевания опорно-двигательного аппарата и лишний вес. По словам тренера, во время занятий суставы и позвоночник не подвергаются сильным нагрузкам.