Фитнес клубы с водными занятиями (метро Тимирязевская)
-
м. Тимирязевская, улица Всеволода Вишневского, 4б
-
м. Тимирязевская, улица Вучетича, 32
Большая Юшуньская, 1а к4, 4 павильон; 13 этаж;...
+74957775190, Гагарина, 2а
+79629629341, 1-й Вязовский проезд, 4 ст7
+74991644752, Парковая 3-я, 44Б, 1 этаж
+74957800174, Сущёвский Вал, 5 ст1а
+74951383809, Крупской, 17, 5 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».