Фитнес клубы с водными занятиями (метро Рязанский проспект)
-
м. Рязанский проспект, Ферганская улица, 6к2
+79253686337, улица Комиссара Агапова, 9а, Рейтинг 11.5.
+74967924234, 30 лет Победы площадь, 1
+79168841130, Советская, 164/43
+79253088423, Свободный проспект, 30
+79684621278, Ногинск (Ногинский район, Московская обл.), Рабочая, 61,...
Химки, Шереметьево аэропорт, терминал D, 3 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».