Центры аквааэробики (метро Профсоюзная)
-
м. Профсоюзная, Кржижановского, 29 к1, 1 этаж
-
м. Профсоюзная, улица Кржижановского, 29к1, БЦ Кржижановского 29
+79032831095, Дорогобужская, 3
+74954711119 +74954713118, Менжинского, 36, 123 павильон; 2 этаж
+78002009555, Кавказский бульвар, 26, 1 этаж
МКАД 31 километр (внутр.), Рейтинг 4.
+74952582582 +74996539560..., Новослободская, 4, 1 этаж
+74959783038 +74959453404, Боткинский 1-й проезд, 2/6, цокольный этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.