Центры аквааэробики (метро Партизанская)
-
м. Партизанская, Измайловское шоссе, 71с8
+74957376842, Багратионовский проезд, 5, 3 этаж
+79268149296, 3 Интернационала, 73, 2 этаж
+78001007742, Варшавское шоссе, 140, 2 этаж
+74952120743, Парковая 16-я, 30
+74991100971, Пацаева проспект, 7 к1, 2 этаж
+79254888834 +79858852313, Автозаводская, 18, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.