Фитнес клубы с йогой (метро Мякинино)
-
м. Мякинино, Красногорск, Красногорск, Спасская улица, 1к1, вход с Волоколамского шоссе.
-
м. Мякинино, Красногорск, Красногорск, Красногорский бульвар, 4
Проточный переулок, 11, цокольный этаж
+74957270551, Электродная улица, 8с4
+74959889848,6842..., Новослободская, 3, 1 этаж
+74956915578, Гранатный переулок, 12
Индустриальная, 13в
+79857396158, Спартаковская улица, 19 строение 3А
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.