Центры пилатеса (Фрунзенский)
-
Фрунзе проспект, 3, 510 кабинет; 5 этаж
+74852442481, Московский проспект, 149
+74852544263 +74852544268, 1905 года, 11
+74852254414 +74852738174, Ярославль, Чехова, 22
+74852595563 +79036382863, Толбухина проспект, 17а, 201 офис; 2 этаж
+74852593909 +74852926522, Журавлева, 3, 206 офис; 2 этаж
+74852925013 +79201229614, Серго Орджоникидзе, 28
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.